ASPTT COMMINGES

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Cardio boxe

Le 16/03/2019 de 14:00 à 15:00

Martine vous fera découvrir une discipline qui rime avec musique, tonique, ludique... Comment se défouler sans se faire mal, pas de contact, mais une activité qui allie des mouvements de boxe et d'arts martiaux en améliorant son "cardio".

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Gym tonic et Stretching

Le 16/03/2019 de 12:00 à 13:00

Chantal se fera un plaisir de vous faire découvrir l'activité Gym tonic Stretching pratiquée au sein de notre section Encausse sports et loisirs.

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Kidisport

Le 16/03/2019 de 10:00 à 16:00

L’ÉVEIL SPORTIF DES 3-6 ANS ! en continu

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Pilates

Le 16/03/2019 de 10:00 à 11:00

Chantal se fera un plaisir de vous faire découvrir l'activité Pilates pratiquée au sein de notre section Encausse sports et loisirs.

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Qi-Qong

Le 16/03/2019 de 10:00 à 11:00

Venez essayer une pratique millénaire qui vont vous ouvrir les ondes subtils de la vie!

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet En extérieur par beau temps.

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Rando Découverte

Le 16/03/2019 de 14:00 à 15:30

Petite randonnée, accessible à tous, pour découvrir les beaux panoramas qui entourent Aspet. (Chaussures de marche, vêtements de pluie et bouteille d'eau recommandés).

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Randonnée découverte

Le 16/03/2019 de 09:30 à 11:00

Petite randonnée, accessible à tous, pour découvrir les beaux panoramas qui entourent Aspet. (Chaussures de marche, vêtements de pluie et bouteille d'eau recommandés).

Lieu de pratique

Bois Perché 31160-Aspet

Sophrologie

Le 16/03/2019 de 11:00 à 12:00

Relaxation dans le calme et la bonne humeur

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Taïchi

Le 16/03/2019 de 15:00 à 16:00

Le taichi qi-qong permet de faire circuler correctement les énergies dans votre corps de manière à ce que vos organes en reçoivent les bienfaits. Amélioration de la santé physique et psychique.

Lieu de pratique

Gymnase du collège Armand Latour 31160-Aspet En extérieur si beau temps.

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Le club

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Le PLAN 31160 ESTADENS

Téléphone

09 62 12 76 46

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Tel : 09 62 12 76 46

Email : jdaffos@asptt.com