ASPTT ALENCON

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A3 ALENCON ATHLETISME

Le 16/03/2019 de 10:00 à 12:00

l'A3 vous propose de découvrir la marche nordique, le running ainsi que de la remise en forme Educateurs diplômés Pot d'accueil prévu

Lieu de pratique

Plaine des sports Alençon

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

AERO CLUB

Le 16/03/2019 de 09:30 à 17:00

Venez découvrir et partager notre passion pour l’aéronautique Accessible à toutes, vous serez actrice de cette journée exceptionnelle. Au programme : · Accueil par des pilotes du club · Présentation de l’aéroclub, de la plateforme et des avions · Initiation au pilotage sur simulateur après briefing · Baptêmes de l’air (selon météo) Attention : places limitées Age minimum 15 ans

Lieu de pratique

Lieu : Aérodrome D'Alençon-Valframbert Route de Paris 61000 Alençon

AÏKIDO

Le 16/03/2019 de 10:00 à 12:00

Initiation à l'Aïkido par un éducateur diplômé Une seconde session l'après midi de 15h00 à 17h00

Lieu de pratique

Dojo Fabien Canu

BOXE RING ALENCONNAIS

Le 16/03/2019 de 15:00 à 17:00

Venez vous initié à la boxe féminine, encadrement par un éducateur

Lieu de pratique

Salle de la paix 61000 Alencon

CAPOEIRA

Le 16/03/2019 de 15:00 à 16:30

La Capoeira:Art martial ou danse? Peut-être les deux Rejoins nous le temps d'un cours (débutant) Partage avec nous cette énergie venue du Brésil Au programme: musique, mouvements, sourire et....toi bien sûr << ta seule limite, c'est toi>>

Lieu de pratique

Gymnase Mezen 25 rue Marcel Mezen 61000 Alencon

CONTRE ET SMATCHS ALENCONNAIS VOLLEY

Le 16/03/2019 de 14:00 à 17:00

Découverte, plaisir et convivialité. Plusieurs ateliers sur les différentes pratiques du volley. Le volley santé (soft volley, ballon adapté), le fit volley (du fitness avec les gestes du volley) et la pratique plus classique vous seront proposées par des encadrants spécialisé(e)s. Ouvert pour tous niveaux. Le tout en musique...

Lieu de pratique

Gymnase de la Halle des sports Rue Henri Fabre Alencon

Cyclotourisme

L'ASTNMA vous propose de venir vous associer au brevet Cyclotourisme organiser par Arçonnay Une sortie spécifique vous sera proposée pour découvrir cette activité en groupe Casque Obligatoire

Lieu de pratique

Gymnase Chabrol Rue Jean II 61000 Alençon

Echec avec l'ASTNMA

Le 16/03/2019 de 14:00 à 16:00

Vous avez toujours voulu vous initiez à ce jeu de réflexion et stratégie passionnant, mais vous n'avez pas osé, c'est le moment de venir vous initier aux déplacements des différentes piéces

Lieu de pratique

MIC place de la paix 61000 Alençon

Escalade

Le 16/03/2019 de 16:00 à 18:00

Une initiation à l'escalade vous tente, eh bien c'est le moment de venir vous tester en toute sécurité avec des moniteurs diplômés sur le mur d'escalade du gymnase de la halle des sports

Lieu de pratique

Halle des sports Rue Henri Fabre Alençon

Foot-ball avec l'ASTNMA

Vous n'avez jamais osé vous lancer dans une partie de foot entre fille, et bien c'est le moment.Pas besoin des chaussures adéquate, un paire de basket fera l'affaire N"hésitez pas

Lieu de pratique

Stade Chabrol Rue Jean II 61000 Alençon

Gym Douce avec l'ASTNMA

Le 16/03/2019 de 11:00 à 12:00

Rejoignez notre éducatrice pour une heure de gymnastique douce Survêtement ou tenue spécifique conseillée

Lieu de pratique

MIC place de la paix 61000 Alençon

GYMNASTIQUE ASPTT

Le 16/03/2019 de 14:00 à 16:00

Deux heures de gymnastique douce avec Ludivine avec un pause de 10 minutes.De la gym adaptée à la gym tonique. Il y en aura pour tous les goûts et pour toutes.

Lieu de pratique

Salle Polyvalente 1 rue de la Paix Perseigne Alençon

JUDO CLUB ALENCONNAIS

Le 16/03/2019 de 14:30 à 17:00

Venez découvrir et profiter d'une initiation au judo Féminin Pot d'accueil prévu

Lieu de pratique

DOJO FABIEN CANU

KARATE-DO SELF DEFENSE ALENCON

Le 16/03/2019 de 10:00 à 12:00

Venez découvrir cette activité en toute simplicité. Vous serez encadrées par des enseignants diplômés d’état de niveau ceinture noires de 2è à 6è Dan qui sauront adapter la découverte de la discipline à vos capacités physiques. Il n’est pas besoin de savoir faire le grand écart pour s’inscrire… » Une seconde session l'après-midi de 15h00 à 17h00 A partir de 12 ans

Lieu de pratique

Dojo Fabien Canu

Marche Nordique avec l'ASTNMA

Le 16/03/2019 de 14:00 à 16:00

Si vous ne connaissez pas encore, c'est le moment de découvrir cette activité accessible à tous Venez avec vos bâtons si vous en avez

Lieu de pratique

Départ au Gymnase Chabrol rue Jean II 61000 Alençon

Pétanque

Le 16/03/2019 de 14:00 à 17:00

la Pétanque Alençonnaise vous invite à venir titiller le cochonnet ce samedi. Quelques parties entre filles dans la bonne humeur.

Lieu de pratique

Gymnase Chabrol Rue Jean II 61000 Alençon

RANDONNEE PEDESTRE ASPTT

Le 16/03/2019 de 08:30 à 12:00

Deux randonnées proposées: l'une de 8km, la seconde de 12km en forêt d'écouves.Départ groupé pour faire du co-voiturage depuis la maison des sports Le départ des randonnées se fera au carrefour du gite des Chauvieres sur la commune de Vingt Hanaps

Lieu de pratique

Maison départementale des sports 61 bis avenue de Basingstoke 61000 ALENCON

RUGBY CLUB ALENCON

Le 16/03/2019 de 14:00 à 16:00

Venez découvrir le monde de l'ovalie féminine Ateliers d'initiations et match de rugby à V sans plaquage

Lieu de pratique

Stade de la plaine des sports Route du Mans 61000 Alencon

Running avec l'ASTMNA

Le 16/03/2019 de 10:00 à 11:00

Venez découvrir le plaisir de courrir en groupe selon votre rythme

Lieu de pratique

Gymnase Chabrol Rue Jean II Alençon

Taï Shi avec l'ASTNMA

Le 16/03/2019 de 14:00 à 15:00

C'est art n'est certainement pas le plus connu , mais il n'en est pas pour autant le moins intéressant Venez le découvrir en toute simplicité

Lieu de pratique

MIC place de la paix 61000 Alençon

TENNIS D'ALENCON

Le 16/03/2019 de 14:00 à 18:00

A partir de 14h : accueil et remise d'un cadeau. A 14h30 et 15h : 2 séances de Tennis Moov, activités de type fitness avec gestuelle du tennis, accessible à toutes, surtout aux femmes n'ayant jamais pratiqué le tennis. Entre 15h30 et 17h30 : tennis découverte adultes/jeunes filles débutantes et double surprise pour les joueuses de tennis. 17h30 : gouter ! Animations ouvertes à toutes, débutantes ou joueuses confirmées, adhérentes ou non. Venez avec une amie !

Lieu de pratique

Tennis club d'Alençon 79 rue de l'Isle 61000 Alençon

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

TENNIS DE CONDE SUR SARTHE

Le 16/03/2019 de 15:00 à 17:00

A la découverte de la gestuelle du tennis Pot d'accueil

Lieu de pratique

8 rue des artisans 61250 Condé sur Sarthe

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Tennis de table avec l'ASTNMA

Le 16/03/2019 de 10:30 à 12:00

Venez découvrir cette activité facile à pratiquer Matériel prêté seconde session à 15h00

Lieu de pratique

MIC place de la paix 61000 Alençon

TENNIS DE TABLE ETOILE ALENCONNAISE

Le 16/03/2019 de 14:00 à 18:00

Pratique du tennis de table libre, échanges avec un robot, tournoi pour toutes celles qui en auront envie. Pot d'accueil prévu

Lieu de pratique

Salle de tennis de table Espace sportif de l'Etoile Rue de verdun 61000 Alençon

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

TIR A L'ARC ASPTT

Le 16/03/2019 de 16:30 à 18:00

Rejoignez nos éducateurs pour une séance de découverte. Matériel prêté.C'est un excellent moyen de canaliser son énergie.

Lieu de pratique

Gymnase Mezen 25 rue Marcel Mezen 61000 Alencon

TRIATHLON ALENCON

Le 16/03/2019 de 14:00 à 16:00

Venez découvrir deux des trois activités du triathlon avec un enchainement natation et course à pied selon vos capacités,le tout dans la bonne humeur. Prévoyez les tenues adéquates

Lieu de pratique

Piscine Pierre Rousseau et plaine des sports Route su Mans 61000 Alençon

VOL A VOILE

Le 16/03/2019 de 11:00 à 18:00

Vol d'initiation sur planeur

Lieu de pratique

Aérodrome D'Alençon-Valframbert Route de Paris 61000 Alençon

Vos enfants de 3 à 9 ans sont les bienvenus !

Walking FOOT avec l ASTNMA

Le 16/03/2019 de 11:00 à 12:00

Venez découvrir cette nouvelle activité, faire du foot-ball en marchant Activité réservée aux femmes de plus de 50 ans Second créneau de 16h00 à 17h00

Lieu de pratique

Stade Chabrol Rue Jean II 61000 Alençon

Yoga avec l'ASTNMA

Le 16/03/2019 de 12:00 à 13:00

Rejoignez notre professeur pour une première approche de cette discipline

Lieu de pratique

MIC place de la paix 61000 Alençon

ZUMBA ASPTT

Le 16/03/2019 de 16:00 à 17:00

Rejoignez Estelle pour une séance découverte.

Lieu de pratique

Salle Polyvalente 1 rue de la Paix Perseigne Alençon

ZUMBA PARTIE ASPTT ET CDOS

Le 16/03/2019 de 18:00 à 19:30

Rejoignez Estelle et tout l'équipe organisatrice pour une zumba partie pour clôturer cette journée. Ouvert à toutes les participantes ayant fait des activités Tombola et cocktail offert pour clôturer cette journée. Les lots ne seront remis qu'aux personnes présentes

Lieu de pratique

Salle Polyvalente 1 rue de la Paix Perseigne Alençon

Le club

ASPTT ALENCON

Info

Adresse

61 av Basingstoke 61008 ALENCON CEDEX

Téléphone

0663898408

Email:

alencon@asptt.com

Inscription

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ASPTT ALENCON

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61 av Basingstoke 61008 ALENCON CEDEX

Contact

POTTIER Gérard

Tel : 0663898408

Email : alencon@asptt.com